OCD का इलाज

OCD क्या है और क्या नहीं

OCD लगभग 100 में 1 से 2 लोगों को होता है। ऑब्सेशन अनचाहे और कष्टदायक होते हैं: गंदगी का डर, किसी को नुकसान पहुँचाने का डर, ग़लती का डर, धार्मिक या यौन विचार जो व्यक्ति को घृणित लगते हैं, या सब कुछ एकदम सही होने की ज़रूरत। कम्पल्शन वे काम हैं जो चिंता घटाने के लिए किए जाते हैं, और परिवार से बार-बार माँगा जाने वाला आश्वासन भी। राहत थोड़ी देर की होती है, चक्र मज़बूत होता जाता है।

सफ़ाई पसंद होना OCD नहीं है। OCD कष्टदायक है, समय लेता है, और व्यक्ति उससे लड़ता है।

इलाज कैसे होता है

मनोचिकित्सक निदान की पुष्टि करते हैं और साथ में डिप्रेशन या टिक्स की जाँच करते हैं। फिर दो हिस्से:

ERP: मनोवैज्ञानिक और मरीज़ मिलकर डर की सीढ़ी बनाते हैं और धीरे-धीरे ऊपर चढ़ते हैं: ट्रिगर का सामना करना और कम्पल्शन न करना, जब तक चिंता अपने आप न घटे। परिवार को आश्वासन देना बंद करना सिखाया जाता है। आमतौर पर 12 से 20 सेशन।

दवा: SSRI (फ़्लुओक्सेटीन, फ़्लुवोक्सामीन, सर्ट्रालीन, एस्सिटालोप्राम) या क्लोमिप्रामीन, अक्सर ऊँची खुराक में, असर आँकने से पहले कम से कम 12 हफ़्ते। असर के बाद कम से कम एक साल जारी।

परिवार के लिए

OCD के मरीज़ को आश्वासन देना या उसकी रस्मों में शामिल होना OCD को बढ़ाता है। थेरेपिस्ट के साथ तय की गई योजना से इसे धीरे-धीरे बंद करना इलाज का हिस्सा है।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या OCD ठीक हो सकता है?

OCD का इलाज बहुत अच्छा है। ERP और ज़रूरत पर दवा से ज़्यादातर लोगों के लक्षण आधे या उससे कम हो जाते हैं और कई लोगों की ज़िंदगी पर OCD का कब्ज़ा ख़त्म हो जाता है।

क्या ERP ऑनलाइन हो सकती है?

हाँ। वीडियो से ERP संभव है, और घर पर, जहाँ ट्रिगर होते हैं, एक्सपोज़र करना अक्सर फ़ायदेमंद है।

अपॉइंटमेंट कैसे बुक करें?

कॉल या WhatsApp करें +91 99992 49223 पर, help@drvohras.com पर ईमेल करें, या वेबसाइट के संपर्क फ़ॉर्म का उपयोग करें। टीम डॉक्टर, फ़ॉर्मैट (क्लिनिक या ऑनलाइन) और फ़ीस की पुष्टि अपॉइंटमेंट से पहले करती है।

अगर यह आपातकाल है तो?

Tele-MANAS 14416 या KIRAN 1800-599-0019 पर कॉल करें (24x7, निःशुल्क), या 112 पर। डॉ. वोहरा'ज़ एक आउटपेशेंट क्लिनिक है, आपातकालीन सेवा नहीं।